팔 저림 원인 증상. 미금역 한의원 올봄
👨⚕️팔부터 손까지 찌릿한 저림
한방 치료 방법
안녕하세요.
미금역 올봄 한의원 김원장입니다.
겨울이 되면서
척추의 가동성이 떨어지면서
근골격계 문제로
내원하시는 분들이
점점 많아지시는 것 같네요.
손 저럼이나
팔이 저려서 내원하시는 분들 중
팔이나 손목 쪽 원인으로 인한
증상이 나타나시는 분들은
손목이나 팔꿈치를 치료하면 낫겠지만
손목이나 팔꿈치를 치료받아도
전혀 호전이 없으셨던 분들이
읽어주시면 좋을 것 같습니다.
손가락, 팔꿈치 저림 증상
발생 원인
- 엘보 문제인 경우
약지~소지 위주의 손가락 저림 증상이 있으면서
팔꿈치 쪽 저림, 통증이 있는 경우
척골신경 포착 증후군을 의심할 수 있으며
만성 테니스 엘보나 골프 엘보 등
팔꿈치 관절 쪽에서
근육 경결이 심해
신경이 눌려진 경우입니다.
- 손목 문제인 경우
손목 터널 증후군 등
손목에서 신경이 눌려진 경우에도
손가락 저림을 유발할 수 있어요.
- 목 문제인 경우
목 옆에 사각형 모양으로 있는
사각근이 포착되어
신경을 누르거나
목덜미 쪽 근육긴장이 심해
액와로 통하는 신경이 눌려진 경우에도
저림을 유발할 수 있답니다.
목 디스크로 인한 손 저림 증상도
꽤 많은 편이기 때문에
손 저림과 팔 저림 증상은
어떤 원인으로 발현되는지에 대한
진단이 중요해요.
- 과사용, 노화로 인한 경우
오랜 시간 반복적인 팔의 움직임으로 인한
근육의 혈액 순환 저하로
통증 및 저림을 유발할 수 있으며
퇴행성으로 인한 근육 영양분 전달 부족으로 인해
증상이 발현될 수 있습니다.
짧은 시간이라도
센 압력으로 힘을 많이 쓴 경우
근육 경직으로 인한 신경 포착으로
상지 전체의 저림 증상이
나타날 수 있지요.
저림 증상 치료되나요?
통증의 경우
근육 문제인 경우가 많아
단축되어 있거나 늘어나있는 근육을 찾아
치료를 하면
치료 속도가 훨씬 빠르지만
저림 증상이 발현된 경우에는
신경 문제가 함께 발생한 상황이기 때문에
치료 시간은 더 걸릴 수 있어요.
하지만,
저림 증상이 생기게 된 원인을 찾고,
순환을 도와준다면
저림 증상도 서서히 호전됨을
느끼실 수 있답니다!!!
손가락 저림과 팔 저림 증상이
목 근육, 경추 문제로 나타나는 경우도
많이 있기 때문에
목을 치료 한 이후
손 저림이 훨씬 덜해지는 경우가 있어
경추 추나요법을 선호하시는 분들도
많으시더라고요.
경추 추나요법으로
저림 증상이 호전되나요?
모든 손 저림에
경추 추나요법을 시행하는 것은 아니며
오랜 손 저림 증상을 느낀 경우
목 쪽에서 신경이 포착되면서
저림 증상이 나타나는 경우가 많아
추나요법을 통해
경추 정렬을 바르게 해주며
근막을 풀어주어
목 주위 기혈 순환을 도와줌으로써
목을 치료하였더니
손 저림이 없어지는 상황을
경험하실 수 있답니다.
손목이나 팔꿈치의 문제인 경우
손목 관절이나 팔꿈치 관절 쪽
추나요법을 시행해 드리고 있고요.
올봄에서는
증상별 원인 부위가 어디일지
확인을 한 이후
맞춤 치료 방법을
제안해 드리고 있답니다.
치료하면서
웨이트 운동을 함께 해도
되나요?
크로스핏이나 웨이트로 무게를 드시던 중
찌릿함을 느껴
내원하시는 분들이
종종 계시는데
치료하시는 중에는
무거운 중량으로
근력 운동을 하시는 것은
피해주시는 것이
회복 속도를 높일 수 있어
치료받는 동안에는
휴식을 권장 드리고 있어요.
2~3주 정도 운동을 쉬라고 말씀드리면
너무 슬퍼하시는 분들이 많이 계셔서
지금 짧게 쉬어주셔야
지금처럼 아니 지금보다 더 긴 시간
좋아하시는 운동을
즐기실 수 있기 때문에
잠시만 쉬어가신다고 생각해 주시고
치료에 전념해 주시면
빠르게 회복되실 수 있도록
열심히 치료해 드릴게요.
올봄 한의원
저림 치료 방법
1) 저림 증상 양상 및 기간 확인
2) 증상 유발 부위 체크
3) 환자별 맞춤 치료 제안
-침 치료 및 물리치료
: 아프지 않은 침 치료로
경결된 근육을 빠르게 풀어주며
경락을 소통시켜
빠른 회복을 도와주며
경근 간섭 저주파 요법으로
근육의 혈액 순환을
함께 도와드리고 있지요.
-약침 치료(어혈 약침/녹용 약침)
: 한약재를 증류시킨 주사 요법으로
경혈 자리나 근육을 타깃으로 하여
어혈을 풀어주고
혈액 순환을 도와
침 치료의 효과를 더 빠르게
끌어올려 주는 역할을 하지요.
-추나요법
: 올봄에서는
모두에게 같은 추나 치료를 시행하지 않습니다.
25년 전 추나 초창기부터 함께한
제가
환자분 증상에 맞는
맞춤 추나요법을 시행하여
추나를 받아보신 분들의 만족도가
높은 치료 방법이랍니다.
-한약 처방
: 심한 통증이 있으신 경우
근육을 이완시켜주고
순환을 돕는 한약을 함께 처방해 드리고 있습니다.
진통제가 아니기 때문에
내성이 생기지 않아
안심하고 복용하실 수 있답니다.
반복된 과사용으로 인해
손에 힘이 없고
저림 증상으로
글을 쓰기도 힘든 상황이신 경우에는
근육으로 영양분을 빠르게 공급해 주기 위한
맞춤 한약 처방을 권장하고 있어요.
젊고
휴식을 취할 수 있는 분들은
침 치료와 물리치료만으로도
점점 나아지는 느낌을
빠르게 느끼실 수 있기 때문에
맞춤 한약 처방은
제안 드리고 있지 않아요.
치료를 받으면서
계속해서 반복적인 일이나
운동을 하셔야 하는 분들의 경우에는
침 치료와 추나요법 등
맞춤 치료를 통해
근육을 이완시켜주고
순환을 도우면서
과사용 되고 있는 근육 속에
영양분(진액)을 공급해 주셔야
치료가 되시기 때문에
한약 치료를
함께 권장 드리고 있답니다.
근육 속으로
진액 보강이 함께 이루어지지 않으면
치료를 받을 때는 좋은데
하루 이틀 지나면
또 재발하는 경우가
많아지기 때문이지요.
-금기사항
: 과도한 사용 자제와 함께
컴퓨터와 핸드폰 사용을 자제해야
제대로 휴식하는 것입니다.~
저희 올봄에는
스파인엠티라는 척추 감압장치가 있어
경추의 압력을 줄여드릴 수 있습니다.
읽어주셔서 감사합니다.
올봄한의원
<< 진료 시간 >>
평일
오전 9시 30분 ~ 오후 6시 30분
(점심시간 오후 1시~2시)
토요일
오전 9시 30분 ~ 오후 1시 30분
공휴일, 일요일
휴진 (한약 예약자 진료 가능)
올봄한의원은
진료 질 향상 및 환자분들의 대기 시간을 줄여들이기 위해
예약제로 운영되고 있습니다.
<< 예약문의 >>
031-746-7975
(네이버 예약도 가능합니다.
'미금역 올봄한의원'으로 검색해 보세요.)
<< 오시는 길 >>
경기 성남시 분당구 돌마로 90번 길 4 엘레강스프라자1동 203호
올봄한의원
경기도 성남시 분당구 돌마로90번길 4 엘레강스프라자 1동 203호
이 블로그의 체크인
이 장소의 다른 글
[모든 포스팅은 의료법 56조 1항을 준수하고 원장이 직접 작성하였습니다.
모든 치료는 개인마다 차이가 있고 부작용이 발생할 수 있기 때문에
임의로 치료하지 마시고 한의사와 상의 후 결정하시기 바랍니다.]