수족냉증의 원인과 치료. 분당 미금역 한의원 올봄

4대를 이어온 120년 임상 기술과

30년간 3만 4천 명 이상을 진료한 경험의

올봄

안녕하세요.

분당 미금역 올봄 한의원 김원장입니다.

​

수족냉증이신 분들은

지금처럼

날이 추워지는 것을

엄청 두려워하십니다.

겨울에는

고통스러워까지 하세요.

손에 땀이 많으신 분들과 같이

다른 사람과의 악수를 꺼리십니다.

​

이런 분들을 위해서

원인과 치료법에 대해

알려드리겠습니다.

수족냉증이란?

날이 추워서 손발이 차지는 것이 아니라

​

1. 일상적인 날씨에서도

손이나 발이 차가워지는 상태,

2. 추위에 남들보다 더 차가워지는 상태,

3. 따뜻한 곳으로 가도 금방 회복이 되지 않는 상태를

이야기합니다.

수족냉증의 원인

혈관이 수축되어

혈액 공급이 되지 않아 발생합니다.

​

출산, 폐경과 같은 호르몬의 변화,

스트레스 같은 정신적 긴장으로 인해

발생하기도 합니다.

​

다양한 원인 질환에 의해 생길 수 있으며,

현재까지 확실한 이유는 밝혀지지 않았습니다.

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연관된 단어로는

갑상샘기능저하증, 레이노증후군,

출산, 갱년기,

교감신경 항진증, 손목터널 증후군,

빈혈, 저혈압,

흡연, 음주가 나옵니다.

​

저의 임상 경험상

체질적으로

수족냉증이 있는 경우와

출산 후 수족냉증이 생겨서

한여름에도 두꺼운 양말을 신고 자야 한다는 환자가

제일 많았습니다.

수족냉증의 증상

따뜻한 곳에서도

손발의 냉감을 호소합니다.

​

부위가 사람마다 다르기도 합니다.

무릎이 시리거나

전신, 아랫배, 허리, 생식기 부위 등 다양한 신체 부위에서 냉감을

느끼기도 합니다.

​

남성보다는 여성,

특히 출산 후 여성, 40대 이상의 중년 여성에게

많이 나타납니다.

​

남성보다 호르몬의 변화가 크고

정서적으로 긴장을 많이 하며

예민하기 때문으로 추정합니다.

수족냉증의 진단

수족냉증은

다른 질병에 동반된 증상일 수도 있습니다.

그래서

다른 질병과 감별할 수 있는 검사를 합니다.

​

손발이 푸르거나 하얗게 되면서

통증이 있고

손이 자주 저리면서

체온과 손발의 온도 차가 2도를 넘어갈 경우에는

레이노 증후군을 의심할 수 있습니다.

​

추간판탈출증과도

감별해야 합니다.

올봄에서의 수족냉증 분류

30년간 진료한 경험을 바탕으로

수족냉증을 분류했습니다.

​

1.

어릴 때부터 손발이 차다.

​

체질적인 원인이겠죠.

​

이런 분들이 어른이 되어서

더 진행하면

발은 계속 찬 대

손이 따뜻해지기도 합니다.

이것은 좋아진 것이 아니라

더 진행한 것입니다.

​

하얀색 피부에

기운이 없고 피로를 잘 느끼면서

소화 기능이 약하거나

체력이 약하신 분들이 많으십니다.

추위뿐만 아니라 더위도 많이 탑니다.

​

땀은 몸이 더워야 나야 하지만,

이런 분들은

손발이 차면서 땀이 나기도 합니다.

​

소화 기능을 강화하고

약한 부위를 채워야 해결이 됩니다.

​

2.

원래 수족냉증이 없었으나

출산 후 발이 시려서

한여름에도 두꺼운 양말을 신고 잔다.는

분들이 계십니다.

​

산후조리가 안되었던 것이죠.

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출산 후 몸이 뜨겁다고 느껴서

옷을 풀어 헤쳐 계셨던 분,

한여름에 출산하셔서

에어컨 아래에 계시거나 찬물에 씻으신 분,

출산 한지 얼마 안 되어서

찬물에 살림을 사신 분들이

주로 찾아오셨습니다.

​

산후병으로 치료해야 합니다.

​

3.

갱년기 이후

수족냉증이 생긴 분들이 계십니다.

​

노화로

몸의 기능이 떨어지면서

발생한 것입니다.

​

4.

찬 물건을 잡거나 추운 곳에 가면

손끝이 하얗게 변하면서 저리다.

​

레이노 증후군일 경우가 많습니다.

​

반대로

동상은 오히려 붉고 따갑고 화끈거립니다.

수족냉증의 치료

체질이라

치료를 해도 소용이 없는 것이 아닙니다.

약한 것을 최대한 보완하는 것이

체질 개선입니다.

​

손발, 배 등 특정 부위를 따뜻하게 하는 치료보다

몸 전체를 따뜻하게 하는 것이 중요합니다.

​

몸 전체를 따뜻하게 하기 전에

노폐물이 몸에 쌓여 있는지 진찰하여

노폐물을 먼저 제거하고

몸 전체를 따뜻하게 해야 합니다.

보일러로 설명드리자면,

보일러의 기능이 약해서

방이 차기도 하지만,

보일러가 막혀서 순환이 안돼도 찹니다.

​

보일러가 막혔는데

차다고 돌리면 폭발합니다.

​

이런 것을 감별하고

성별, 나이, 환경에 따라 구분하여

치료하는 것이

현장 노하우입니다.

​

일상에서 몸을 따뜻하게 하는 차로는

귤피차, 유자차와 생강차가 있습니다.

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흡연을 하시는 분들은

반드시 금연을 하셔야 합니다.

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읽어주셔서 감사합니다.

분당 구미동 한의원 올봄 김원장이였습니다.

[모든 포스팅은 의료법 56조 1항을 준수하고 원장이 직접 작성하였습니다.

모든 치료는 개인마다 차이가 있고 부작용이 발생할 수 있기 때문에

임의로 치료하지 마시고 한의사와 상의 후 결정하시기 바랍니다.]