허리 디스크의 원인과 증상, 어떻게 대처해야 할까요? 미금역 한의원 올봄
4대를 이어온 120년 임상 기술과
30년간 3만 명 이상을 진료한 경험의
올봄
안녕하세요.
미금역 올봄 한의원 김원장입니다.
허리 통증과 관련해서
요추관 협착증과 후관절 증후군에 관해서 올렸는데,
정작 4월부터 첩약 건강보험 적용이 되는
허리 디스크가 빠진 것 같아서
올려요.
요추관 협착증
후관절 증후군
허리 디스크란?
허리 뼈와 뼈 사이에 디스크(추간판)가
튀어나와서 염증을 일으키고
주변 신경을 압박하는 것이에요.
정식 명칭은 '요추 추간판 탈출증'이고요.
출처 : https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/0/02/Disc_Herniation-ms.JPG
디스크의 원인
노화,
잘못된 자세,
무리한 운동,
사고 및 외상
등
과거에는
밖에서 노동하다가 많이 아팠어요.
그래서 외감과 과로에 대한 치료가 많았어요.
지금은 과거와 달리
너무 오랫동안 앉아있어요.
운전도 오래 하고요.
스트레스도 있어요.
고령화 사회가 되었구요.
그래서 치료법이 과거와는 달라요.
허리 디스크의 증상
1. 허리에 찌릿하고 욱신한 통증
(앉아있을 때 심해지고 누우면 편해짐.
머리 감을 때, 설거지할 때, 재채기할 때 심해짐)
2. 다리까지 저림 및 통증
다리부터 발가락까지 힘이 빠진다.
3. 까치발이나 발뒤꿈치로 걸으면 아프다.
4. 걸음걸이가 뒤뚱거리는 것 같이 변한다.
5. 오래 앉아있으면 허리가 아프다.
6. 배변 장애 등이
나타나요.
아침에 일어날 때
허리가 불편해지기 시작하면
관리하시는 것이 좋아요.
허리 디스크의 예방과 치료
오래 앉아있거나 장시간 운전할 경우
스트레칭과 걷기 운동은 필수에요.
아이나 무거운 물건을 드는 것을 피하는 것이 좋고
들어야 할 때는
허리 숙여서 들지 마시고
앉아서 들고일어나시는 게 좋아요.
환자마다 다르겠지만,
초기 3일간은 매일 치료하셔서
감별 치료와 집중 치료를 해야 해요.
그 뒤 3주간 주 3회 치료하면
수술 직전인 심한 분들을 제외하고는
어느 정도 효과가 있어요.
통증이 없더라도 3개월간 주 1회 치료해서
관리하는 것이 좋아요.
허리 디스크는 음증(陰證)이 많아요.
(급성병은 오히려 빨리 나아요.
은근히 아프신 분들이 오래가요.)
치료가 조금 오래 걸리고
재발이 잘 되어요.
환자분들이 통증을 느끼기까지
이미 오랜 시간이 병이 진행된 거예요.
치료와 관리도 비례해서 시간이 필요해요.
요통에 대한 한의약적인 개념 설계
다음 글은
허리 디스크, 요추관 협착증, 척추 후관절증후군 등
요통에 대해 통합적으로
한의약적 견해를 올릴게요.
목은 양(陽),
허리는 음(陰)
치료 예후는?
바른 자세를 하라는데
바른 자세가 왜 불편한가?
(왜 바른 자세 유지가 안되는가?)
진통제는
양약, 한약 모두 소화 장애를 유발하는데,
소화 장애를 어떻게 관리해야 하나?
노인들은 어떻게 치료해야 하는가?
무엇보다
이론과 달리 현실적으로
왜 허리 구부정한 사람보다
배 빵빵한 사람한테 요통 환자가 더 많은가?
설사와 요통과의 관계는?
성관계 후 요통은 어떻게 치료하는가?
등을 올릴게요.
읽어주셔서 감사합니다.
미금역 한의원 올봄 김원장이였습니다.
[모든 포스팅은 의료법 56조 1항을 준수하고 원장이 직접 작성하였습니다.
모든 치료는 개인마다 차이가 있고 부작용이 발생할 수 있기 때문에
임의로 치료하지 마시고 한의사와 상의 후 결정하시기 바랍니다.]
