치매 예방과 치료. 미금역 한의원 올봄

4대를 이어온 120년 임상 기술과

30년간 3만 명 이상을 진료한 경험의

올봄

안녕하세요.

미금역 올봄 한의원 김원장입니다.

오늘은 65세 이상 인구 중

10% 이상이 해당된다는

치매에 대해 포스팅하겠어요.

노화란

평균 수명이

100세를 바라보는 시대에

노화가

40부터 시작되는 원칙에는 변함이 없어요.

​

노화란

생명의 기운이 약해지는 거예요.

한의약에서는

물(음)과 불(양)의 성질이 순환이 되는 것을

생명력이라고 봤어요.

그 물과 불의 기운이 줄어드는 것이

노화에요.

40부터 시작해요.

불보다 물이 더 빨리 줄거나

스트레스를 받아서 가짜 불이

진짜 불같아 보이면

갱년기 장애가 되는 거죠.

50대 전후에 한번

60대 전후에 한번

(저는 갱년기 장애가

2번 온다고 봐요.)

​

고령의 노인분들 피부를 보면

나무 판때기처럼 뻣뻣하고 거칠어요.

잘 멍들고 가려워져요.

이런 변화가

몸속에서도 일어나요.

​

관절에서 발생하면

퇴행성 관절염이 되고

근육에서 발생하면

야간 쥐 내림, 근육통이 되고

​

뇌에서 발생하면

치매, 뇌경색이 되고

신경에서 발생하면

파킨슨씨 병 등이 돼요.

​

모두

초기에 잘 대처하고

관리하는 것이 좋아요.

이미 병들고 줄어든 뇌에서

치매 유발 독소라는 것을 찾아본들

다시 뇌를 건강하게 만들지 않으면,

독소만 없앤다고

무슨 소용이 있겠어요?

치매란

아직 정확한 원인은

발견하지 못하고 있어요.

​

MRI 스캔, 문진을 통해

치매의 단계를 확인해요.

​

치매의 종류로는

1) 노인성 치매(알츠하이머 치매)

노화로 인한 치매인데,

30대에도 발생해요.

​

알츠하이머 뇌의 비교에요.

출처 : https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Alzheimer%27s_disease_brain_comparison.jpg

​

2) 혈관성 치매

중풍 등으로 뇌혈관 손상, 장애로 발생해요.

​

3) 기타 이차성 치매

치매와 건망의 구분

건망은

일시적이에요.

힌트를 주면 기억을 해요.

시간이 지나면 기억을 해요.

​

치매는

건망과 달리

힌트를 줘도 기억을 못 해요.

시간이 지나도 기억을 못 해요.

​

치매는

과거는 잘 기억하는데

근래의 것부터 잊어버려요.

​

건망증도 심해지면

치매의 전단계인

경도인지장애로 갈 수 있어요.

​

경도인지장애란

주의력, 기억력 감퇴하고

망상, 환각, 환청 증상이 생겨요.

치매 관리

운동, 식사 등

건강을 위한 관리에 대한 정보는

잘 아시겠지만,

무엇보다 잘 관리해야 할 것이

우울증과 수면이에요.

​

1) 우울증

갑작스러운 우울증이

치매 증상을 발생, 악화시키고

치매라는 것을 인지한 후에

우울증이 발생, 심화되기도 해요.

​

우울증은

사회성을 악화시킵니다.

노인 우울증 악화로

건망, 치매 증상이 보이시는 분들을

많이 치료해 봤어요.

1년간 치료하신 분들도 계세요.

​

2) 수면

충분한 수면은

노화를 잘 견디게 해 줘요.

​

낮잠을 주무시면

저녁 수면에 도움이 안 돼요.

​

평일이나 휴일에도

규칙적인 수면 시간을 지켜야 해요.

​

노인성 불면 치료가

힘든 치료에 속해요.

​

불면도 초기에 치료해야 해요.

숙면이 뇌 건강에 필수에요.

치매에 좋은 운동

여러 가지 운동들이 다 좋지만,

손 운동이 제일이에요.

​

고스톱이

치매 예방에 도움이 된다는

뉴스 보신 적이 있으시죠?

​

글쓰기, 뜨개질, 십자수, 악기 연주 등

손을 많이 쓰면 좋아요.

​

손은 실제 크기에 비해

뇌에서 차지하는 영역이 커요.

치매의 치료

현재 근본적인 치료는 없어요.

악화로의 진행을 막는데

도움이 주는 치료를 해요.

​

올봄에서는

초기 치료에 집중해요.

노폐물을 제거하고

각자에게 맞는

물과 불을 조절해 드려요.

​

발병이 2~3년이 넘으신 분들은

치료 결과를 예측하기 힘들다고

솔직히 말씀드려요.

​

초기에는

드라마틱한 호전도

기대해 볼 수 있어요.

​

40부터 시작되는 '노화'

잘 관리하면

100세까지 즐겁게 수명을 마칠 수 있습니다.

잘 관리하는 방법을

알려드리고 도와드리겠습니다.

​

질병관리청에서 발행한

'2023 나에게 힘이 되는 치매 가이드북'을

다운로드해 읽어보세요.

첨부파일

[NMC-2023-0002-10] 2023 나에게 힘이 되는 치매가이드북(온라인 단면).pdf

파일 다운로드

읽어주셔서 감사합니다.

​

미금역한의원 올봄

​

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​

평일

오전 9시 30분 ~ 오후 6시 30분

(점심시간 오후 1시~2시)

​

토요일

오전 9시 30분 ~ 오후 1시 30분

​

공휴일, 일요일

휴진 (한약 예약자 진료 가능)

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미금역한의원 올봄은

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