요통으로 고생 중인 당신을 위한 안내(2) 미금역 한의원 올봄
👨⚕️안녕하세요.
미금역 올봄 한의원 김원장입니다.
오늘도 요통에 대해
여러 가지 궁금해하시는 이야기를
이어갈려고 해요.
요통과 설사
일반인들이 생각하는 것과 다르게
허리가 구부정한 분들보다
배가 빵빵한 분들에게서
요통이 더 자주 발생해요.
왜 그럴까요?
복압으로 허리를 지탱해 줄 것 같은데 말이죠.
나아가
가스 차고 설사하는 환자에게서
요통 증상이 많이 나타나요.
특히, 찬 것을 먹으면
설사하시는 분들에게서
많이 나타나요.
이럴 때는
당연히 요통 치료보다
설사 치료를 위주로 하면
요통도 줄어들어요.
(이런 것들이 비방이죠.)
찬 것을 드시면 설사하시는 분들에게
진단 없이
속이 찰 것 같다고
뜨거운 거 먹거나
열성 성분 약을 처방하면 난리 나요.
반대에요.
속이 여름 날씨 같은 후덥지근한 상황인데,
찬 것 먹으면 소나기 내리는 경우(설사)에
허리가 아파요.
요통과 에어컨
여름에만 허리가 아프신 분들이 있어요.
특히 운전 많이 하시는 택시 기사님들에게서
많이 보여요.
이유는 차량 에어컨 때문이에요.
차량 에어컨이
배를 차게 해서
설사와 같은 현상을 일으켜요.
치료하면서
배에 신문지를 대고 운전하시라고
안내드려요.
요통과 성관계
남성분들은
성관계 후에 요통이 나타나는 경우가 많아요.
신음(腎陰, 물질적 재료)이 부족한 분들에게
성관계 후에 다양한 증상이 나타나요.
그럼 다양한 증상을 치료하는 것이 아니라
한의약의 특징인 원인을 치료해서
다양한 각각의 증상을 해결해요.
하루에서 3일분의 성관계 후유증 한약 처방으로
요통 등 다양한 증상이 호전되는 것을
확인할 수 있어요.
당연히 급한 불을 끈 뒤에
2차 처방으로
근본적인 보충을 해야 해요.
요통과 진통제
진통 처방은 소화 장애를 유발해요.
한방, 양방 동일해요.
평소에 소화력이 약하신 분들이
허리 등에 통증 질환이 발생하면
진통 처방을 쓰기 곤란해져요.
소화제는
떨어진 위 기능을 향상시키는 역할은 못해요.
오히려 소화제를 오래 복용하면
위가 더 무력해져요.
한의약의 장점이
위 기능을 개선할 수 있다는 거예요.
위 기능을 개선하는 처방을
통증을 잡는 처방과 복합 처방하지 않아요.
나눠서 따로 복용해서 치료해요.
요통과 노인
노인분들에게
처음부터 요통 처방을 하면
더 아파하면서 힘들어해요.
체력을 보충하는 약을
며칠 분이라도 먼저 하고
그 뒤에 요통 처방을 해요.
노인분들에게는
녹용이 진통제에요.
요통과 후반전 치료
전반전 치료로
통증이 어느 정도 사라지고
틀어진 자세가 돌아와도
계속 치료를 해야 해요.
그래야 쉽게 재발을 안 해요.
통증이 가라앉았다고
치료가 된 것은 아니에요.
치료 목표를
건강체로 잡으셔야
재발이 쉽게 안돼요.
요통과 관련한 이것저것
1.
자는 자세
옆으로 누워 잘 때
위의 다리가 앞으로 나가면
골반이 틀어져요.
다리 사이에 쿠션 등을 넣어서
위의 다리가 앞으로 나가는 것을 막아야 해요.
출처 : https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/5/5b/Sleeping_Positions_for_Back_Pain.png
2.
꾸준한 관리
낙상이나 타박상이 아니라면
허리가 참다 참다가
신경 써달라고 호소하는 거예요.
재수 없거나 운이 없어서
갑자기 아픈 것이 아니에요.
원인을 찾아서 개선해야
재발을 안 해요.
40세가 넘으면 노화가 진행된다고 안내드렸어요.
몸이 점점 좋아지겠어요?
점점 약해지겠어요?
평소에 관리를 하셔야 해요.
3.
통증은
여러 부위에서 발생할 수 있어요.
사람은 그중 제일 아픈 부위만 느껴요.
제일 아픈 부위가 나으면
다른 곳의 통증들이 나타나요.
이런 것을 환자분들은
통증이 옮겨 다닌다고 표현하시고
서로 관련이 있다고 표현하세요.
관련통, 연관통은
사전에 안내드려요.
허리와 목의 통증
목이 부러져서 신경이 끊어지면
전신 마비이고
허리가 부러져서 신경이 끊어지면
하반신 마비에요.
목이 더 중요하지만,
허리보다는 치료가 잘 돼요.
그래서
허리 치료와 예방에 대해서 먼저 강조해요.
다음은
목과 관련해서 설명해드릴게요.
30년간 진료하면서
허리와 관련해서 얻은 경험을
현장감 있게 설명해 드리려고 했는데
잘 표현이 되었는지 모르겠네요.
읽어주셔서 감사합니다.
미금역한의원 올봄 김원장이였습니다.
[모든 포스팅은 의료법 56조 1항을 준수하고 원장이 직접 작성하였습니다.
모든 치료는 개인마다 차이가 있고 부작용이 발생할 수 있기 때문에
임의로 치료하지 마시고 한의사와 상의 후 결정하시기 바랍니다.]